La importancia de las cremas solares en los niños/as

21 Jun La importancia de las cremas solares en los niños/as

Con la llegada del buen tiempo, las actividades al aire libre son más frecuentes, playa, montaña, piscina y tenemos que tener en cuenta la importancia de aplicar una crema solar adecuada a los niños/as y evitar que puedan sufrir algún tipo de problema en la piel. No debemos olvidar que las cremas solares las debemos de aplicar tanto en verano como en invierno.

Claves para proteger la piel de los niños/as.

• Utilizar cremas solares específicas para los niños/as, que hidraten, sin perfumes y alcohol.
• Resistentes al agua.
• No usar cremas solares en bebés menores de 6 meses para evitar que su piel  se irrite.
• El factor de protección para proteger la piel de los niños/as debe ser superior a 30. Si la piel del niño es demasiado clara, lo recomendable es usar una crema solar de factor 50.
• Hay que aplicarlos de forma generosa entre 15 y 30 minutos antes de la exposición solar.Se debe repetir la aplicación cada dos horas o antes si están en el agua.
• Para los labios se deben usar barras foto protectora.
• Evitar exponer a los menores durante las horas centrales del día.
• Es recomendable no utilizar cremas caducadas o de años anteriores, ya que pueden haber perdido su efectividad.
• La piel hay que cuidarla todo el año, en invierno o en días nublados la radiación solar también puede tener consecuencias.
• Los niños/as y los bebés deben de estar bien hidratados, con una correcta ingesta de líquidos y frutas.
• Es importante protegerles con ropa, gafas de sol y poner siempre una gorra para evitar daños en el cuero cabelludo.
• En días de playa, no se olviden de la sombrilla para proteger a los más pequeños del sol.

Con estas recomendaciones pasaremos un estupendo día en la playa o en la montaña. El cuidado de hoy, lo agradecerá nuestra piel en el futuro.

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